Yoj Yoga ve Yaşam

Yoj Yoga ve Yaşam

Karuna benim için öyle bir deneyim ki bunu okuyacak herkesle paylaşmak istiyorum. Bir haftalık inziva kampımızın sonunda, şu anda Kerpiç Evler’de kaldığım minik evin balkonundan yazıyorum. Şunu söyleyebilirim ki hayatımda hiç bu kadar dinlendiğim, geliştiğim, genleştiğim, kabul ve sevgi gördüğüm bir hafta daha yaşamadım ama artık biliyorum ki bu son değil başlangıç. Hayatımda ilk defa bir hafta boyunca her gün aralıksız gülümsedim, ağladığımda bile rahatlığı bir gülümsemeye dönüştü. Bu benim hem kendimle hem de buradaki birbirinden güzel insanlarla, çok değerli ve bilge hocalarımla yaşadığım asla unutmayacağım bir deneyimdi. Kendime bu zamanı ayırdığım, bunun için adım attığım için yüz yıl yaşasam yüz yıl şükrederim. Daha önce hiç ulaşmadığım bir farkındalığın gölgesinde derin derin nefesler alırken -ki bana daha önce aldığım nefesler hiç yetmemişti- bunu mümkün kılan her şeye herkese teşekkür ederim. Yalnızca yoga yapmaya gelmiştim ama çok daha fazlasıyla geri dönüyorum evime. İyi ki varsın Karuna ❤️

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir